Sutyen qanday kiyiladi

Sutyen qanday kiyiladi

Elkama-kamar orqali qo'llar, elkalariga osilgan holda, tanani 45 darajaga oldinga siljiting, shunda ko'krak tabiiy ravishda stakan ichiga tushadi;

(1) qo'llaringizni orqangizga buking;

(2) tugmachani bosgandan so'ng, qo'lni yana stakanga uzating, qovurg'alarning ikkala tomonining mushaklari chashka ichiga to'plangan deb ayting va ko'kragini tortib olishga harakat qiling;

(3) elkama-kamarning mahkamligini rostlang, so'ngra stakanni silliq qilib joylashtiring va uni tabiiy ravishda moslang;

(4), so'ngra ichki kiyim qulay, mos keladigan yoki kiyinishdan keyin eng yaxshi holat - chashka va piyola ko'kragiga siqilmaganligi, ko'kragi tabiiy, mevali va tekis ekanligiga ishonch hosil qilish uchun qo'lni yuqoriga va pastga siljiting.